Vi tar nå inn nye voksne over 18 år!
Vi tar fortløpende inn nye voksne over 18 år. Voksne som vil komme i form og lære seg selvforsvar kan nå starte hos oss.
Treningene vil foregå på disse dagene og tidene. Vi har to treninger i uken. Hver uke er det også mulig å komme på fritrening på fredager . For mer informasjon ta kontakt med Einar Bordewich.
