Kompendeier for 10. - 1. Gup
Her er teorien for 10. - 1. Gup (Hvitt belte til rødt med sort stripe) samlet. De er oppdelt i flere hefter for enklere nedlasting.
Last ned hefte 10. - 9. Gup : Pensum for hvitt belte og hvitt med gul stripe
Last ned hefte 8. - 7. Gup : Pensum for gult belte og gult med grønn stripe
Last ned hefte 6. - 5. Gup : Pensum for grønt belte og grønt med blå stripe
Last ned hefte 4. - 3. Gup : Pensum for blått belte og blått med rød stripe
Last ned hefte 2. - 1. Gup : Pensum for rødt belte og rødt med sort stripe
