Teori og filosofi

Som eksempler på normer nevnes:

1. Bøy aldri unna for vanskeligheter
2. Vær mild mot de svake
3. Søk alltid etter større kunnskaper og ferdigheter
4. Fullfør alltid det du har påbegynt
5. Behandle alle elever likt uansett rase og religion
6. Gi aldri etter for undertrykkelse
7. Lær fra deg holdninger og ferdigheter ved å gå foran med gode eksempler
8. Vær deg selv i alle situasjoner
9. Lær fra deg på en måte som for evig blir en rettesnor for dine elever

Taekwon-Do's overordnede mål er å unngå kamp ved å avskrekke den sterke som undertrykker den svake, med en kraft som må være basert på medmenneskelighet, rettferdighet, sømmelighet, visdom og tillit. I denne målsetting ligger det et håp om å kunne bygge en fredeligere verden. Taekwon-Do må ikke under noen omstendighet bli brukt i egoistiske, aggressive og voldelige hensikter. Taekwon-Do vil heller aldri bli brukt til politiske formål.

Taekwon-do Kutyme

I treningshallen og når utøvere av Taekwon-Do møtes er det bestemte retningslinjer som vi ønsker å følge. Disse er med på å oppretholde nødvendig disiplin og trygghet.

Elevens ed

1. Jeg skal følge grunnprinsippene i Taekwon-Do
2. Jeg skal respektere instruktøren og seniorelevene
3. Jeg skal aldri misbruke Taekwon-Do
4. Jeg skal bli en forkjemper for frihet og rettferdighet
5. Jeg skal bygge en fredeligere verden.

Taekwon-do's grunnprisnipper

1. Høflighet
2. Ærlighet
3. Iherdighet
4. Selvkontroll
5. Ukuelig vilje

Taekwon-do regler i treningshallen 

1. Røyking er forbudt
2. Alkohol, leskedrikk, mat osv. er ikke tillatt
3. Avstå fra meningsløs prat
4. Det er ikke lov å ha på utesko
5. Ingen har lov til å undervise, uten instruktørens tillatelse

Opptreden i treningshallen

1. Ved inntreden i hallen, bukke til nasjonalflagget
2. Hils (bukke) til instruktøren på lempelig avstand
3. Når instruktøren inntrer i hallen retter elevene seg opp og hilser
4. Ved oppstilling, står seniorelevene til høyre for juniorelevene
5. Elevene bukker til instruktøren og flaggene ved oppstilling
6. Elevens ed leses
7. Elevene hilser på hverandre 
8. Mediter ett minutt etter trening 
9. Takke instruktøren for trening, og bukke til flaggene
10. Bukke til flaggene ved utgang fra treningshallen

Beltefargene 

	Hvitt belte symboliserer harmløshet, og at en nybegynner har liten kunnskap i Taekwon-Do.
	Gult belte symboliserer jorden, hvorfra en plante slår rot og springer ut. Grunnlaget for Taekwon-Do blir lagt.
	Grønt belte symboliserer plantens vekst og ferdighetene i Taekwon-Do begynner å utvikle seg.
	Blått belte symboliserer himmelen som planten vokser mot; en gjenspeiling av elevens framgang i Taekwon-Do.
	Rødt belte symboliserer fare; en advarsel til en motstander om å holde seg unna og at eleven må trene selvkontroll.
	Sort belte; det motsatte av hvitt, derfor symboliserer det modenhet og perfeksjon i Taekwon-Do. Det indikerer også at bæreren er upåvirket av mørket og fare.
Hovedhensikten med bruk av belte i denne formen for selvforsvar, er at de representerer den filosofiske betydningen av ITF Taekwon-Do, og samtidig skiller mellom de ulike gradene.
Derfor legges beltet bare en gang rundt livet, som symboliserer:
Ohdoilkwan:	Grundig og bestemt arbeid mot ett mål.
Ilpyondanshim:	Ha en usvikelig lojalitet til kun en Master/Instruktør.
Ilkyokpilsung:	Vinne en seier med kun ett treff.